Sasae-tsuri-komi-ashi (neu) - Yasuyuki Muneta

Technik der Woche - Sasae-tsuri-komi-ashi

Graduierungssystem: Ashi-waza - Fußtechnik (ab 7.Kyu)

Wettkampfausführung:

Erklärung:

Knackpunkte (Ausführung mit Revergriff):

Ausgangssituation: Kenka-yotsu (gegengleich) - Druck-Druck-Situation
hoher Kragengriff (Rever) (2:47)
der Zugarm (Hiki-te) greift von unten an Uke´s Ärmelende (3:01)
Uke wird mit der Kragenhand (Tsuri-te) eng an Tori´s Körper gezogen (3:16)
die Ärmelhand schiebt gerade Uke´s Arm an den Körper (3:37)
Tori geht mit dem hinteren Bein nach vorne (4:34)
mit dem anderen Bein blockiert er Uke´s Bein am Knöchel (5:07)

Knackpunkte (Ausführung mit Rückengriff) (7:15):

Muneta greift auf Höhe der Hüfte, etwa auf der Rückenmittelnaht und wickelt dabei seinen Daumen in die Jacke ein (7:32)
der Zug von Tsuri-te erfolgt wie oben beschrieben (8:05)
Hiki-te wird energisch unter Uke`s Achsel geschoben und rotiert (8:11)
der Fuß wird diesmal nicht blockiert sondern aktiv mit dem Bein weggeschoben und angehoben (8:43)

Knackpunkte (Ausführung mit Rückengriff wenn Uke größer ist) (9:52):

Muneta greift auf Höhe der Hüfte, etwa auf der Rückenmittelnaht und wickelt dabei seinen Daumen in die Jacke ein (10:39)
Tori schiebt stark gegen Uke und erzeugt so eine extreme Druck-Druck-Situation (10:47)
Tori´s Bein schiebt wieder stark gegen Uke´s Bein und die Körperbewegung ist ähnlich wie bei einem Ura-nage (11:20)

Übungsideen

Erwerbstraining

Medizinballtransport: Tori tritt mit dem Standbein seitlich neben den Medizinball und schiebt ihn mit dem Spielbein nach vorne
Gürtel-Zug-Übung: Uke stellt sich in Schrittstellung vor Tori und hält die Mitte eines Judogürtels fest. Nun setzt Tori einen Fuß, sein Stemmbein, quer vor sich und beginnt den Zug mit Hiki-te (Ellenbogen nach oben) und Tsuri-te (Ellenbogen zeigt nach hinten-unten). Beide Ellenbogen befinden sich auf Kopfhöhe. Tori schiebt seine Hüfte nach vorne lehnt sich mit Körperspannung nach hinten. Er gibt dabei sein eigenes Gleichgewicht auf und hängt sich vollkommen in den Wurf.
Wichtelwerfen: Uke befindet sich im hohen Kniestand (auf den Knien und hebt das Gesäß). Tori greift nun beide Ärmel und wirft Sasae-tsuri-komi-ashi indem er sich schnell von Uke weg bewegt.

Technikverbesserung/-anwendung und variable Verfügbarkeit:

Kombination O-soto-gari - Sasae-tsuri-komi-ashi
Sasae-tsuri-komi-ashi als Wurfvorbereitung (z.B. https://youtu.be/8po9SQdZlFU?t=82)
Wurfvergleich mit Harai-tsuri-komi-ashi oder Hiza-guruma

Sasae-tsuri-komi-ashi - Technik Tuesday DJB

Sasae-tsuri-komi-ashi - im Wettkampf

Yasuyuki Muneta:

Der "nur" 1,72 m große Muneta war zweimal Weltmeister im Schwergewicht sowie dreimaliger Asienmeister. Neben spektakulären Judotechniken erwarb er sich auch einen hervorragenden Ruf durch sein extrem höfliche Art der Verneigung. Trotz seiner großen Erfolge trat er nie bei den Olympischen Spielen an.