O-soto-otoshi

Kyugrad: 8.Kyu (weiß-gelb)

Grundkampfkonzeption (GKKZ): erste Annäherung an O-soto-gari

Knackpunkte:

• Uke wird auf dem rechten Bein belastet
• Seite-Seite Kontakt
• Tori nähert sich in zwei Phasen an um nicht in Rückenlage zu kommen
• Tori's linke Hand zieht/drückt Uke's rechten Arm nach hinten unten
• sicherer Stand
• Schwerpunkt liegt auf dem Erlernen des Gleichgewichtbrechen

O-soto-otoshi Begrifflichkeiten und Beschreibung aus Wurftechniken des Kodokan Judo Band 2: Ashi-waza von Toshiro Daigo:

• Unterscheidung zu O-soto-gari:
  • "... die Art des Kraft-Einsatzes unterscheidet sich deutlich. Bei O-soto-gari wird "gesichelt", während bei dieser Technik der Fuß von oben nach unten geführt wird und dabei von oben an Ukes ganzem Bein entlang nach unten geglitten wird, und dann augenblicklich der Gegner in Rückenlage gebracht und durch Drücken zu Boden geworfen wird - Darin liegt das Charakerteristikum dieser Technik."
• O-soto-otoshi war in der alten Gokyu bis 1920 enthalten

Übungsideen:

• Schritt über die Grenze dient zur Vorbereitung der Zugbewegung von Uke
• Gleichgewichtstanz dient zum Erfühlen wie das Gleichgewicht gebrochen werden kann
• Hockstandkampf bereitet den Uke auf den Fall bei O-soto-otoshi spielerisch vor
• Uchi-komi aus dem Stand mit Schwerpunkt auf den Gleichgewichtsbruch
• Uchi-komi aus einer Vorwärtsbewegung von Tori verbessert die dynamische Annährung