Öffnungsschritte - Was können wir tun?

Bundes- und Landesregierung haben einen inzidenzbasierten Stufenplan veröffentlicht, der in einzelnen Schritte eine Öffnungsperspektive gibt. Wenngleich wir weiter mit der Sportpolitik in Kontakt sind um eine festen Trainingspartner über längeren. Zeitraum für zulässig zu erklären und sich dieses Modell bisher leider nicht bei den Entscheidungsträgern durchsetzen konnte, müssen wir den Blick nach vorne wenden! Eine landesweite Entscheidung wird nicht mehr möglich sein und somit auch keine einheitlichen Hygienekonzepte für die ersten Phasen, die eben je nach Inzidenzwert variieren können. 

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Öffnungsschritte: Beispiele

Hajime! Der Sport bekommt wieder ein bisschen Luft zum atmen! Zunächst nur im Freien ohne Partner, aber auch hier können wir uns betätigen. Wir haben uns für Euch auch Einiges einfallen lassen. Prüft die Angebote entsprechend der Inzidenzwerte und Termine und beachtet die maximale Gruppenstärke sowie die Limitierungen bezogen auf das Alter! 

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Taiso - Tradition trifft Moderne

Taiso bedeutet eigentlich Körpergymnastik und kommt aus Japan. Taiso ist aber mehr als nur eine Gymnastik, vielmehr handelt es sich um ein Baukastensystem, welches ähnlich wie Yoga sehr zielgerichtet angewendet wird. Auf die Grundübungen (Junbi-Taiso), Übungen zur Mobilisation, werden entsprechende Module nachfolgend durchgeführt. Je nach Zielrichtung können dies allgemein Sportübungen, judospezifische Übungen, Atemübungen oder Übungen für spezielle Situationen (Sportarten bzw. Alltag) sein.

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