Am Samstag, den 10. Oktober, fand in Passau der zweite Teil des Lehrgangs zur Nage-no-Kata und Ju-no-Kata statt. Wie immer war die Veranstaltung sehr gut besucht.
Teilnehmer aus ganz Bayern kamen zusammen, um ihre Kenntnisse zu vertiefen und ihre Kata-Fertigkeiten weiterzuentwickeln. Es ist erfreulich zu sehen, dass das Interesse an den Kata-Lehrgängen stetig wächst. Die Teilnehmer kamen aus unterschiedlichen Bereichen des Judosports: Trainer, Wettkampfinteressierte, Dan-Prüfer sowie Judoka, die sich auf ihre bevorstehende Dan-Prüfung vorbereiten. Dies zeigt deutlich, dass das Bewusstsein für die Bedeutung der Kata im Judo zunehmend wächst.
Als Referenten standen erneut Wolfgang Fanderl, Heike Betz, Jochen Heruth und Hossi Meknatgoo zur Verfügung. Mit großem Engagement, fundiertem Fachwissen und viel Leidenschaft vermittelten sie den Teilnehmern die Inhalte und Besonderheiten der beiden Kata.
Im zweiten Teil des Lehrgangs wurde die Nage-no-Kata intensiv geübt. In dieser Kata werden die verschiedenen Wurfprinzipien und -techniken studiert. Dazu gehören Fußtechniken (Ashi-waza), Hüfttechniken (Koshi-waza) sowie seitliche Opferwürfe (Yoko-sutemi-waza) und weitere Opferwurftechniken. Durch die festgelegten Bewegungsabläufe können die technischen Grundlagen und Prinzipien des Werfens intensiv erlernt und verfeinert werden.
Anschließend widmeten sich die Teilnehmer der Ju-no-Kata. Hier werden anhand festgelegter Angriffe die grundlegenden Prinzipien des Judo vermittelt, insbesondere das Prinzip des „Ju“, also der Sanftheit und Nachgiebigkeit. Dabei geht es darum, die Kraft und Bewegungsrichtung des Angreifers geschickt zu nutzen, anstatt ihr mit eigener Kraft entgegenzuwirken. So kann die Kraft des Angreifers für die eigene Technik eingesetzt werden, bis der stilisierte Kampf mit einer Wurf-, Würge- oder Hebeltechnik abgeschlossen wird.
Nach einem intensiven und lehrreichen Lehrgang bildete die gemeinsame Abschlusszeremonie den gelungenen Abschluss des Tages.
Ein herzliches Dankeschön gilt allen Teilnehmern für ihr großes Interesse und ihre engagierte Mitarbeit sowie den Referenten für ihren großartigen Einsatz und die fachkundige Vermittlung der Kata. Wir freuen uns schon auf ein Wiedersehen beim nächsten Lehrgang!
Text: Karin Meisl und Hossi Meknatgoo
Bild: Nippon 2000 Passau
